関節痛サプリメントをCMでよく見るがどれが良く効くのか

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関節痛サプリメントで有名なヒアルロン酸



最近、関節痛サプリメントとしてテレビコマーシャルなで紹介されているヒアルロン酸ですが、見たことのある人も多いのではないでしょうか。


関節痛サプリメントとして摂り入れられることのあるヒアルロン酸は、人体の様々なところに存在しています。


特に、人の関節や皮膚に多く存在しているのがヒアルロン酸です。ヒアルロン酸は、ムコ多糖類という糖類の一種で、保水力がとても優れているゼリー状の物質です。


関節において、動きを滑らかにする作用があり、また関節を動かすときに起こる衝撃を緩和させる力があります。


ヒアルロン酸は関節において大きな働きをしているのです。しかし、ヒアルロン酸は加齢とともに減少してしまいます。


関節の動きが悪くなったり、衝撃を和らげることができなくなったりした関節が、痛みをを引き起こしてしまうことがあるのです。


ヒアルロン酸の減少によって引き起こされる関節痛には、関節痛サプリメントであるヒアルロン酸を取り入れることで、改善に期待が持たれています。


けれど、ヒアルロン酸のような関節痛サプリメントは、薬ではないということは忘れてはなりません。


関節痛サプリメントを摂り入れたことで、実際に関節痛が改善された人もいることは事実です。けれどもそこまで改善されなかったという人も、いないわけではありません。


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関節痛サプリメントとして人気のコンドロイチン


関節痛に効果をもたらすサプリメントとして人気になっているものに、コンドロイチンがあります。


関節痛を改善するために使われるサプリメントとしてよく知られていのは、まずヒアルロン酸かもしれませんが、コンドロイチンも同じような効果をもたらします。


一般的にコンドロイチンといいますが、正式名称はコンドロイチン硫酸ナトリウムといいます。


ヒアルロン酸と同じくムコ多糖類の一種であるコンドロイチンは、やはり同様に関節がスムーズに動けるようにする力を持っています。


また、加齢とともに減少してしまう成分がコンドロイチンです。関節痛対策のためのサプリメントにとりいれられるコンドロイチンは、サメの軟骨を原料としているものがあります。


また牛の軟骨から抽出されたものがあり、大きく分けるとこの二種類になります。サメの軟骨を原料とするコンドロイチンには独特の臭いが伴うため、それを嫌う人が牛の軟骨を原料とするコンドロイチンからできたサプリメントを関節痛を改善するために使うようです。


そのような臭いを伴うサメの軟骨から抽出されたコンドロイチンも、今ごろは改良が進み、臭いを感じさせないサプリメントも登場しています。


また狂牛病が取り沙汰されてからは、牛の軟骨から作られるコンドロイチンが避けられる傾向になりました。


現在では、サメの軟骨を原料としたコンドロイチンを関節痛サプリメントとして摂り入れている人が多いようです。


関節痛を和らげてくれるコンドロイチンですが、喘息を悪化させる可能性があるという難点もありますのて、喘息が出る人は摂取にあたっては気をつける必要があります。



関節痛サプリメントの必要性


様々な薬品メーカーや化粧品メーカーは、関節痛の痛みを取るために利用できる関節痛サプリメントを発売しています。


テレビコマーシャルなどでも関節痛サプリメントは大々的に宣伝されています。こんな関節痛の痛みを和らげるために、関節痛サプリメントを使っている人も多くいることと思います。


関節痛サプリメントを飲むことにより、関節痛の痛みを和らげることができた人はいることと思いますが、反面効果を得られなかった人もいるようです。


関節痛サプリメントを摂り入れることで関節痛が改善される、つまり関節痛サプリメントが関節痛に必ず効くのだとします。


それならばきっと、病院などから処方されているし、関節痛に悩まされている人もいなくなるのではないでしょうか。


関節痛の治療を病院などで行う場合、まずは関節にできるだけ負担がかからないようにすることから始めるようです。


肥満気味の人が関節痛に悩んでいるときなどは、まず体重を標準値まで落とすことが指導されます。関節痛治療のひとつとして、ヒアルロン酸が使われる場合はよくあります。


しかしこの場合サプリメントとして処方するのではなく、痛みのある関節に直接注入するという法方が取られます。


関節の痛みを取るのに関節痛サプリメントが効果を発揮するのは確かですが、やはりそれも人により異なるということです。治療というよりは、関節痛予防の目的で、関節痛サプリメントを摂り入れる、という法方を取るのがいいかもしれません。

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