美容と健康のためにプロポリスサプリメントを摂ろう！
プロポリスサプリメントとは
ミツバチが巣を作るために生成する物質がプロポリスというものです。プロポリスの原材料となるかたまりを、ミツバチはいろいろな植物から樹脂を集めてきて、自身の唾液と混ぜ合わせることで生成します。
巣の材料にプロポリスを使用することで、日頃からミツバチの巣は無菌状態が続いているのです。
プロポリスは天然の抗生物質と呼ばれるほど、抗菌作用が強力だといわれています。感染症の予防や傷の消毒に、古代ギリシャでは、プロポリスを活用していたといいます。
古代エジプトでは、ミイラか腐らないようにプロポリを利用していたといいます。風邪やインフルエンザを予防する効果や、胃かいようや十二指腸かいようなどの生活習慣病の予防効果などが、プロポリスの成分にはあるといわれているそうです。
リウマチの改善や抗ガン作用、口内炎の予防、アトピーや花粉症対策などにも、プロポリスのサプリメントは利用されているといいます。
ふつうプロポリスは食事から摂り入れることができないため、サプリメントを利用します。今はさまざまなプロポリスのサプリメントが販売されているので活用しましょう。
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プロポリスサプリメントの成分
免疫機能のアップや、抗酸化作用がしたくて、プロポリスサプリメントを利用する人はたくさんいます。プロポリスにはどんな成分が含まれているのでしょうか。
まだ十分にプロポリスの成分や効果については解明されていない部分があるようです。
樹脂や花粉にプラスして、ミツバチ自身が分泌する唾液やホルモンが混ぜ合わされてつくられるものであり、入っている成分は3000種類にもなるのが、プロポリスの特徴です。
まだ現在の技術ではできないのが、人工的にプロポリスと同じものを合成したり、増やしたりすることです。
主なプロポリスに含まれる成分は、ビタミン類、ミネラル類、酵素、脂肪酸、アミノ酸などがフラボノイド類のほかにあります。
さらにプロポリスの効果をアップさせるための補助成分も、サプリメントによっては入っているといいます。
ミツバチがどの植物の樹脂を原材料にしているかで、プロポリス自体の性質も異なります。プロポリスの原産国を、サプリメントを買う場合にはチェックしたほうが良いでしょう。
ポプラの樹脂が使われていることが、ヨーロッパ産や中国産のプロポリスサプリメントの場合はよくあるので、フラボノイドがたくさん含まれています。
いろいろな研究が現在も続けられているのが、プロポリスの成分や効果についてです。今後明らかになっていく部分も、どんな効果がプロポリスサプリメントにはあるかについては多々あるでしょう。
プロポリスサプリメントの副作用
かなり抗菌、滅菌作用があるといわれているのが、サプリメントで注目されているプロポリスです。効果が免疫機能の強化や、生活習慣病の予防にいいとされるゆえんです。
副作用はこのような非常に強い効果がある成分にはないのでしょうか。医薬品ではなく健康補助食品であるプロポリスは、とくに副作用と言えるような症状はないといいます。
プロポリスは天然成分であることから、それが原因でアレルギー反応が起こる場合もあります。
最近は、社会問題にアレルギーが取り上げられるなほど、アレルギー体質の人は多くなっているようです。
肝臓機能の低下や、下痢の症状が、プロポリスサプリメントでアレルギー症状か出ると起こる場合もあるようです。
特に体質的にアレルギー症状か出やすい人は要注意です。喘息体質の人や、妊娠中の人もプロポリスサプリメントは控えた方がいいようです。
一時的に症状が悪化したように、プロポリスサプリメントを摂取することで見える場合もあるようです。
とりあえず悪いものを体から排出しようとすることが、体にいいものを摂ったときに起こることがあるのです。ひとまずそれが好転反応かどうかを見極めることが、好転反応が出た場合には重要ではないでしょうか。
もしそれが好転反応なら、症状はしばらくプロポリスサプリメントを原料しながら使っているとじきに収束します。
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